Sınav Kaygısı Seviyesi Anketi1. Sınavlar öncesinde kendimi gergin hissederim. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum2. Sınav sırasında nefes almada güçlük çekerim. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum3. Sınav öncesi ders çalışırken dikkatim dağılır. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum4. Sınavlar beni strese sokar. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum5. Sınavlardan önce kendimi yorgun ve halsiz hissederim. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum6. Sınav sırasında zamanın hızla geçtiğini hissederim. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum7. Sınavdan önce uykularım kaçar. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum8. Sınav öncesinde miden bulanır. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum9. Sınav sırasında çok terlerim. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum10. Sınavlar benim için büyük bir stres kaynağıdır. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum11. Sınavlarda panik atak geçirme ihtimalim olduğunu düşünürüm. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum12. Sınavlardan hemen önce midem ağrır. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum13. Sınav öncesi yetersiz çalıştığımı düşünürüm. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum14. Sınav sırasında düşüncelerim karışır. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum15. Sınavlar beni duygusal olarak zorlar. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum16. Sınavlarda odaklanmakta zorlanırım. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum17. Sınavlar hakkında sürekli olumsuz düşüncelerim vardır. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum18. Sınavlardan sonra bile endişe duymaya devam ederim. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum19. Sınavlarda kendimi başarısız hissederim. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorum20. Sınav sırasında başarısız olma korkusu yaşarım. Hiç katılmıyorum Katılmıyorum Kararsızım Katılıyorum Tamamen katılıyorumSonuçları GösterBunu paylaş: Facebook üzerinde paylaş (Yeni pencerede açılır) Facebook X'te paylaş (Yeni pencerede açılır) X Bunu beğen:Beğen Yükleniyor...
